Dott.ssa Alessia Gatti 
Fino a non molti anni fa parlare della propria salute mentale era qualcosa di cui si parlava a bassa voce, se proprio se ne doveva parlare. Andare “dallo psicologo” era un segreto da custodire, la sofferenza psicologica un argomento da evitare a tavola. Oggi lo scenario sembra ribaltato: la salute mentale è ovunque. Se ne … Leggi tutto
Quando si parla di sessualità nelle relazioni, il rischio più comune è ridurla a una questione di desiderio, frequenza o prestazione. Un’altra idea molto diffusa, che spesso arriva anche nelle stanze di terapia, è che il sesso sia un indicatore quasi automatico della salute di coppia: se c’è, la relazione funziona; se manca, qualcosa non … Leggi tutto
La nostra presenza nel mondo nasce inevitabilmente dai sensi. Prima ancora delle parole, dei pensieri o dei legami, ciò che struttura il nostro contatto con l’ambiente è una continua danza di informazioni sensoriali: rumori, luci, odori, consistenze, movimenti, pressioni, variazioni termiche. La maggior parte delle persone non se ne accorge quasi mai, perché il cervello … Leggi tutto
Spesso immaginiamo le persone ad alto potenziale cognitivo come individui fortunati, destinati al successo grazie alla loro mente brillante. Ma cosa succede quando essere “troppo intelligenti” significa sentirsi inadeguati, soli, e incapaci di trovare un posto nel mondo? La plusdotazione negli adulti resta al momento un tema ancora poco conosciuto. Vediamo lo stato dell’arte. Plusdotazione … Leggi tutto
Fra i molti quadri clinici che esistono nei manuali psichiatrici quello dei Disturbi del Comportamento Alimentare – DCA o più semplicemente dei Disturbi Alimentari (DA) è di sicuro uno di quelli che ha un più forte impatto emotivo nella mente degli esseri umani. Questo è facilmente spiegabile anche solo concentrandoci sul fatto che rispetto ad … Leggi tutto
Milioni di persone in tutto il mondo sono accorse nei cinema per vedere quello che sembra il film Pixar più visto di sempre: stiamo parlando di Inside Out 2. Ma come mai stiamo assistendo a questo fenomeno che sembra ormai virale, di cui tutti parlano? Semplicemente perché, come è già successo per il primo film … Leggi tutto
Le emozioni sono un aspetto intrinseco dell’esperienza umana. Influenzano il modo in cui percepiamo, pensiamo e interagiamo con il mondo che ci circonda. Tuttavia, la gestione efficace delle emozioni richiede processi complessi di regolazione emotiva. Esaminiamo più da vicino questo meccanismo cruciale che plasma la nostra vita emotiva. A cosa ci riferiamo precisamente quando parliamo … Leggi tutto
Sebbene non sia facile trovare una definizione unica che spiega che cos’è il sonno, da tempo sono note le sue funzioni benefiche sull’organismo. Ogni essere vivente ne riconosce senz’altro i benefici. Da anni moltissime aree della ricerca scientifica studiano il sonno nell’uomo e negli altri esseri viventi. Sembra sempre più chiaro che non esiste un … Leggi tutto
Di fronte ad un evento traumatico gli esseri umani reagiscono in modo diverso in base a come funzionano e in base al tipo di impatto che ha il trauma sulla loro vita: questo ormai è noto da tempo. Tra le varie condizioni al trauma esiste “la sindrome del sopravvissuto”. Questo fenomeno, che è stato documentato … Leggi tutto
Da sempre i teorici hanno studiato il tema complesso della genitorialità. Donald Winnicott negli anni ’60 sosteneva che quando i partner decidono di diventare genitori lo fanno quasi “per gioco” e solo successivamente si rendono conto di quanto l’essere genitori sia un lavoro molto più difficile. Lo stesso autore sosteneva che per promuovere un attaccamento … Leggi tutto
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