Alta sensibilità al rifiuto e ADHD: caratteristiche e possibilità terapeutiche

Scopri da cosa dipende l'alta sensibilità al rifiuto

La Disforia da Sensibilità al Rifiuto – nota in inglese come Rejection Sensitivity Dysphoria (RSD) – è un fenomeno clinico che sta assumendo sempre più rilevanza in ambito clinico. Nonostante non compaia come diagnosi autonoma nel DSM-5-TR, la ricerca e l’esperienza clinica dimostrano che questa condizione colpisce milioni di persone, in particolare tra gli adulti … Leggi tutto

Cosa sono innamoramento e amore secondo la psicologia

Innamoramento e amore secondo la psicologia

Cos’è l’amore? “Quella che noi chiamiamo rosa, anche chiamata con un altro nome avrebbe lo stesso odore soave” (Shakespeare; Romeo e Giulietta, Atto II, Scena 2) L’amore rappresenta uno dei fenomeni più complessi e sfaccettati dell’esperienza umana, oggetto di indagine filosofica, letteraria e, più recentemente, scientifica. Definire cosa sia l’amore richiede un approccio multidimensionale che … Leggi tutto

Diventare padre: processi psicologici, identitari e relazionali

Diventare padre: rischi e benefici

La transizione alla paternità rappresenta un momento di profondi cambiamenti psicologici, emotivi e sociali per un uomo. Questa trasformazione implica non solo la riorganizzazione dell’identità individuale, ma anche la negoziazione di nuovi ruoli e responsabilità all’interno sia del sistema familiare che della società. Il periodo della gestazione Il periodo che precede la nascita di un … Leggi tutto

Internal Family Systems Therapy: Un approccio per la crescita personale e la guarigione psicologica

Internal Family System Therapy

Introduzione L’Internal Family Systems Therapy (IFS) è un modello terapeutico sviluppato dallo psicologo Richard C. Schwartz negli anni ‘80. Basato sulla premessa che la mente umana non sia un’entità unica e indivisibile, ma un sistema composto da molteplici parti interagenti, l’IFS offre un approccio profondamente rispettoso e efficace per affrontare traumi, conflitti interiori e crescita … Leggi tutto

Come gestire la rabbia: esprimerla, sfogarla, contenerla.

Strategie per gestire la rabbia

Cosa è la rabbia La rabbia è definita come la risposta emotiva ad una reale o immaginata minaccia o provocazione (Baumeister & Bushman, 2021). Essa entra a pieno diritto tra le emozioni fondamentali: quel gruppo di emozioni che la letteratura indica come universali e condivise da tutta la specie umana. La presenza trasversale in tutte … Leggi tutto

Il mito del “maschio alpha”: un uomo che non esiste

Mito del maschio alpha

La nascita di un mito Il termine “maschio alpha” nasce nel 1947 in ambito etologico dalle osservazioni del comportamento di gruppi di lupi in cattività (Schenkel, 1947). In particolare, si riferiva al maschio che in tali gruppi ricopriva la posizione più alta nella gerarchia sociale. Il termine “maschio alpha” è stato poi reso popolare da … Leggi tutto

Lavorare con i Mode in Schema Therapy: l’uso delle carte

I mode in schema therapy

La Schema Therapy nasce all’inizio degli anni duemila dal lavoro di Jeffrey Young, Janet S. Klosko e Marjorie E. Weishaar (2003) come terapia per pazienti che presentavano tratti di personalità patologici. Con il tempo tale approccio si è rivelato utile anche in altri ambiti di applicazione come i disturbi d’ansia, i disturbi dell’umore e i … Leggi tutto

Ansia sociale e Compassion Focused Therapy

terapia focalizzata sulla compassione per l'ansia sociale

Il disturbo d’ansia sociale Il disturbo d’ansia sociale (DAS) è caratterizzato da un’intensa ansia rispetto a situazioni sociali comuni. La diffusione del 6,8% all’interno della popolazione generale (Kessler et al., 2005) lo rende uno dei disturbi più frequenti tra le psicopatologie. Le persone con ansia sociale soffrono di una grave, persistente e cronica paura di … Leggi tutto

Le leggi dell’attrazione: cosa influenza la scelta del partner

Cosa guida la scelta del partner

Cosa colpisce in un potenziale partner? Quali caratteristiche affascinano gli individui? Cosa spinge le persone a intrattenere relazioni che si rivelano invariabilmente simili? La letteratura sul tema del corteggiamento e sull’attrazione fisica è ampia (Buss, 2016). In questo articolo affronteremo alcuni dei fattori psicologici che influenzano la scelta dei partner e, talvolta, intrappolano gli individui … Leggi tutto

E’ possibile innamorarsi di un’intelligenza artificiale?

Amore per intelligenza artificiale

È possibile innamorarsi di una Intelligenza Artificiale? Considerati gli ultimi sviluppi tecnologici la risposta potrebbe essere altro che scontata. Recentemente, infatti, l’immissione online di “ChatGPT” ha generato scalpore dando voce ad allarmismi spesso infondati. ChatGPT è un software di Intelligenza Artificiale sviluppato dall’azienda OpenAI con lo scopo di migliorare e risolvere problemi prettamente umani. ChatGPT … Leggi tutto

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