Come il cambiamento climatico influenza il nostro benessere psicologico

Quando le preoccupazioni per il cambiamento climatico prendono il sopravvento

Se ti sei mai trovato a fissare un cielo troppo caldo a novembre con un senso di sottile inquietudine, o se provi una strana morsa allo stomaco leggendo i dati sul riscaldamento globale, sappi che non sei solo. E, soprattutto, sappi che non stai esagerando. Negli ultimi anni psicologi, psichiatri, neuroscienziati e studiosi del comportamento … Leggi tutto

Le caratteristiche ideali del partner per la vita

Quali sono le caratteristiche ideali del partner per la vita

Quando ci innamoriamo la scelta del partner è spesso guidata da ciò che colpisce nell’immediato: l’affinità, l’attrazione, la capacità di farci stare bene, di divertirci o di sentirci desiderati. Tutti elementi importanti, senza dubbio, soprattutto nelle prime fasi di una relazione. Tuttavia, ciò che inizialmente unisce non sempre è ciò che mantiene un rapporto nel … Leggi tutto

Prosopagnosia: la difficoltà a riconoscere i volti

Scopri cos'è la proso pagnosia, la difficoltà a riconoscere i volti delle persone

La prosopagnosia, conosciuta anche come “cecità per i volti”, è una condizione neurologica che si manifesta con una difficoltà — talvolta un’incapacità totale — nel riconoscere i volti delle persone, un vero e proprio “blackout del riconoscimento”. Per chi ha questo disturbo i volti appaiono come maschere senza etichetta. Un familiare, un amico o persino … Leggi tutto

ADHD negli uomini e nelle donne: il genere gioca un ruolo?

ADHD in uomini e donne: quali differenze

Introduzione Il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) è un disturbo del neurosviluppo caratterizzato da un pattern persistente di disattenzione, iperattività e impulsività, la cui insorgenza si colloca tipicamente nell’infanzia. Sebbene l’ADHD sia stato storicamente considerato un disturbo prevalentemente pediatrico e maschile, negli ultimi decenni si è assistito a un crescente riconoscimento della … Leggi tutto

Difficoltà di concentrazione: cause, sintomi e strategie di gestione

Scopri le cause delle difficoltà di concentrazione

La difficoltà a concentrarsi è un problema comune che può influenzare la vita quotidiana, il lavoro e le relazioni. Può manifestarsi in modi diversi: difficoltà a mantenere l’attenzione su un compito, perdita del filo del discorso, scarsa memoria a breve termine o sensazione di affaticamento mentale. Cause della difficoltà a concentrarsi La concentrazione è influenzata … Leggi tutto

Tolleranza verso gli altri: migliorarla promuove il benessere individuale

Sviluppare maggiore tolleranza agli altri

La tolleranza verso il prossimo è la capacità di accettare e rispettare le differenze con gli altri, che siano legate a cultura, opinioni, comportamenti o stili di vita. Esercitare questo atteggiamento non è sempre facile. Certamente tutti abbiamo sperimentato quanto talvolta sia stressante convivere con il nostro prossimo. Quindi si possano sviluppare atteggiamenti avversivi che … Leggi tutto

Scarsa autostima e relazioni affettive: posso essere amato se non mi piaccio?

Effetti della bassa autostima sulle relazioni di coppia

L’autostima è una componente essenziale del nostro equilibrio psicologico. Corrisponde alla valutazione che ciascuno ha di se stesso come essere umano, sia analizzando le proprie capacità e i punti di forza, sia considerando anche tutti quei tratti che non sembrano soddisfacenti e che possono essere migliorati. Ne consegue che una buona autostima implica avere una … Leggi tutto

Alimentazione emotiva: cos’è e come affrontarla efficacemente

L'alimentazione emotiva o fame nervosa

L‘alimentazione emotiva (detta anche “fame nervosa” o “alimentazione da stress”) è l’impulso a ingerire alimenti in risposta a emozioni spiacevoli. E’ quindi la tendenza ad utilizzare il cibo come un sostegno per affrontare eventi che provocano disagio psicologico. In queste situazioni il cibo perde la sua funzione biologica di apporto delle sostanze necessarie al nostro … Leggi tutto

La paura di essere o rimanere single: anuptafobia

La paura di restare single

Uno dei desideri fondamentali di uomini e donne è quello di trovare l’amore ed essere contraccambiati in questo sentimento. L’anuptafobia è la paura irrazionale e incontrollabile di non poter avere una relazione sentimentale con un’altra persona e di non trovare qualcuno con cui condividere la propria esistenza. Il timore di restare per sempre single può … Leggi tutto

Fingersi malati per ricevere attenzioni: il disturbo fittizio

Fingersi malati - disturbo fittizio

Sospetti che una persona cara, un familiare o un amico spesso finga di essere malata? Potrebbe soffrire di un Disturbo Fittizio. Cos’è il Disturbo Fittizio? Il disturbo fittizio è una condizione mentale per la quale chi ne è affetto produce intenzionalmente i sintomi di una malattia fisica o mentale. In particolare, secondo il Manuale Diagnostico … Leggi tutto

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